לכבוד יום המדיטציה שחל ב 21.05, הנה כמה דברים שחשוב לדעת: -הסדר בבית מאוד משפיע על הסדר בחיים - לרוב, אנשים שהארונות והחדרים שלהם מבולגנים, יחושו בלגן, עומס וכבידות בחיים שלהם.
-להיות כאן ועכשיו - כשאנחנו נוכחים בהווה, ברגע בו אנו נמצאים עכשיו, אנו חשים שלווה, יעילות ואפקטיביות ברמה הגבוהה ביותר. אנחנו יכולים להבחין בעזרת החושים שלנו היכן הכל נמצא, יחד עם זאת, כדי שזה יקרה עלינו להקצות מקום מסוים לכל דבר בבית. ממש כמו בחיים עצמם.
-פעולה מיידית - על פי הבודהיזם, חוכמת הזן מתבססת על תרגול ולמידה ממעשים. במילים אחרות, בעזרת ביצוע פעולה, נוכל להגיע להארה וחכמת חיים.
אישית אני מאמינה מאוד באנרגיות ומאמינה שפעולה אחת מובילה לפעולה נוספת וכן הלאה. אז גם אם אתם לא בדיוק יודעים כרגע איך לסדר את הארנות או החדרים שלכם, פשוט תתחילו. עם הזמן ועם התרגול, יגיעו הסדר ותחושת השלווה שאתם כל כך רוצים גם בבית וגם בחיים שלכם.
Comments